1、检查系带与安全绳是否可靠，如果出现了磨损、霉烂等现象，则应更换器材，避免安全隐患。

2.连接系带与安全绳，采用反扣的方式在身上系好胸带，确保系完后胸带还预留出10厘米以上的长度。接下来依次系好腰带，同样采用反扣的方式并预留出适当长度。

3.最后，在攀登高空之前，保护着与佩戴着一定要互相检查，看看安全带的使用是否有错、安全带是否系紧。大家在使用半身安全带时，一定要保持十二分的谨慎，只要这样，才能让自己的人身安全得到最好的防护。